La plupart d’entre nous savent que les écrans ne sont peut-être pas la meilleure chose qui soit jamais arrivée à l’enfance.
Mais les écrans n’ont pas seulement un effet négatif sur les niveaux d’obésité, ils ont aussi un effet massif sur la vue.
Vous ne le savez peut-être pas, mais le temps que les enfants australiens passent sur les écrans a augmenté. Beaucoup de choses. D’une année sur l’autre, le temps de projection a augmenté de cinq heures. Aujourd’hui, l’enfant australien moyen passe 35 heures par semaine à regarder un écran. C’est presque comme un emploi à plein temps.
C’est pourquoi les experts demandent aux parents d’être plus conscients de l’effet que le fait de regarder des écrans électroniques peut avoir sur la vue d’un enfant.Le Dr Michael Carr-Gregg, psychologue pour enfants, ainsi que les optométristes de Specsavers, veulent que les parents sachent que le fait de passer beaucoup de temps sur les écrans peut causer de graves lésions oculaires. Ce ne sont pas seulement les dommages qui vont changer leur enfance, ce sont des dommages de longue durée qui peuvent avoir un réel impact psychologique sur leur vie adulte.
Pour vraiment faire passer ce message, Specsavers a commandé une nouvelle recherche sur la tendance. Les chiffres sont franchement inquiétants.Peter Larson, directeur de l’optométrie et optométriste chez Specsavers, avait ceci à dire:
« La recherche a révélé des statistiques inquiétantes, près d’un enfant sur trois âgé de 1 à 17 ans n’a jamais passé un examen de la vue. Cela fait 1,3 million d’enfants ! Et de nombreux enfants souffrent d’affections oculaires à long terme, notamment de strabisme et d’yeux paresseux, qui peuvent être traitées si elles sont détectées tôt – idéalement avant que l’enfant atteigne l’âge de huit ans. »
M.Larsen a dit que beaucoup de parents n’étaient tout simplement pas conscients que de longues périodes d’utilisation de l’écran, ainsi que de longues périodes à l’intérieur, augmentent le risque qu’un enfant soit myope. Il est difficile de vivre avec la myopie ou l’incapacité de bien se concentrer sur des objets éloignés. Les enfants courent un risque beaucoup plus élevé de développer la maladie, car leurs yeux sont encore en phase de développement.
Plus que la vue
Les enfants qui ont passé trop de temps sur des appareils électroniques ont des problèmes. Il s’agit de l’obésité infantile, d’une perte de compétences sociales ou d’une incapacité à les développer, et de problèmes à maintenir un cycle de sommeil normal. Avec ces problèmes énormes, il est facile de voir comment les dommages à la vue peuvent être oubliés.
Cependant, les conditions oculaires ne se limitent pas à ce qui se trouve à la surface de l’œil. Selon le Dr Michael Carr-Gregg, psychologue pour enfants, les problèmes de vue, en particulier s’ils ne sont pas diagnostiqués, peuvent avoir des répercussions sur d’autres problèmes.
« Une mauvaise vue peut causer des problèmes d’apprentissage et de comportement, en particulier chez les jeunes enfants, qui peuvent avoir du mal à expliquer les difficultés qu’ils ont avec leur vue. Ils ne sont peut-être même pas au courant qu’ils ont un problème du tout, » il a dit.
Alors que pouvez-vous faire ?
Bien sûr, nous ne disons pas que les écrans n’ont aucune valeur. Pour l’éducation d’un enfant, il y a tant à gagner du temps passé à l’écran, et dans notre monde moderne, il peut être très difficile de le minimiser.
Cependant, les recherches menées par des spécialistes de la santé oculaire ont clairement démontré que de nombreuses affections oculaires, même les strabisme qui peuvent être de longue durée, peuvent être traitées si elles sont détectées tôt.
» Les problèmes oculaires à long terme ont plus de chances d’être évités s’ils sont détectés et traités avant l’âge de huit ans « , a déclaré Peter Larsen, » Mieux vaut prévenir que guérir. »
Nous sommes tout à fait d’accord.Donc, le résultat de l’étude et certainement notre propre conseil à la SAHM, c’est de vraiment travailler pour que vos enfants sortent et jouent dans le monde naturel autant que possible. En plus de cela, consacrez-vous vraiment à faire tester leurs yeux au moins tous les deux ans. Les tests sont disponibles chez Specsavers, et sont facturés en gros, donc il n’y a vraiment aucune excuse.
