Des exercices d’urgence à faire avec vos enfants

Parfois lors d’un exercice I lancer une balle courbe. « Les fenêtres sont coincées ! Tu ne peux pas les ouvrir ! » Nous disons ensuite qu’il est acceptable d’utiliser une chaise pour briser la fenêtre et de placer une couverture sur le rebord de la fenêtre pour empêcher les coupures de verre brisé. Je leur demande de prendre une chaise et de s’entraîner à la balancer< forte> pour qu’ils se fassent une idée de son poids et du type de force qu’ils devraient utiliser. Un autre test : « Le chat miaule dans le couloir ! » Bien que nous les aimons, leur travail n’est pas de poursuivre les animaux de compagnie.

La première fois que nous avons couru à travers cet exercice, j’ai appris que non seulement ma fille ne savait pas comment faire fonctionner les serrures de fenêtre, mais que ses bras maigres n’étaient pas assez forts pour ouvrir réellement la fenêtre. Elle a fini par s’entraîner à ouvrir la fenêtre tous les deux ou trois jours jusqu’à ce qu’elle trouve un moyen d’augmenter son poids corporel et de les ouvrir.

Si vous vivez dans une maison à deux étages, vous devriez avoir une échelle à incendie. (Vous en avez un dans chaque chambre à l’étage, n’est-ce pas ?) Mais l’avez-vous déjà utilisé ? Ne le gardez pas dans la boîte en espérant que vous n’en aurez jamais besoin. Vous ne voulez pas que votre enfant essaie de trouver comment l’utiliser avec un feu qui brûle à l’extérieur de la porte.

Certaines échelles d’incendie sont à usage unique pour les urgences seulement tandis que d’autres sont à usage multiple et peuvent en fait être utilisées dans un exercice complet pour grimper par la fenêtre. Même avec une échelle à usage unique, vous pouvez montrer à vos enfants comment l’attacher à un rebord de fenêtre, quelles mesures prendre pour la déployer et des conseils pour sortir par la fenêtre en toute sécurité. Avec une échelle à usages multiples, s’entraîner à grimper au sol réduira le niveau de peur de l’échelle elle-même lors d’une véritable urgence.

Il faut rappeler aux enfants, surtout aux jeunes, que les pompiers peuvent avoir l’air effrayant avec tout leur équipement. Montrez-leur à quoi ressemble un pompier et apprenez-leur qu’il n’y a pas d’« étranger » lorsqu’il s’agit de quelqu’un qui les aide à se sortir d’un incendie ou d’une catastrophe. Ils devraient aller avec n’importe qui qui est là pour les sauver.

Ne montrez pas seulement à vos enfants les multiples façons de sortir de la maison si elle est en feu. Montrez-leur également tous les moyens votre maison est protégée pour prévenir les incendies. Montrez-leur les détecteurs de fumée et les extincteurs et expliquez-leur comment ils fonctionnent. Apprenez-leur l’importance de ne pas quitter la cuisine lorsque quelque chose cuit sur la cuisinière et de débrancher les fers à friser et les grille-pain. Rappelez aux enfants que les allumettes, les briquets et les bougies ne sont pas des jouets et ne devraient pas être utilisés sans la permission d’un adulte, tout en leur enseignant comment les utiliser et les éteindre correctement.

TORNADO/Tremblement de terre/Désastre naturel

Ces exercices suivent la même ligne de pensée que l’exercice d’incendie. Même si votre région n’est pas prédisposée à ce genre de désastres, enseigner à vos enfants comment y réagir est toujours une bonne idée. Montrez-leur de courtes vidéos sur la tornade et la sécurité en cas de tempête, apprenez-leur à réagir en toute sécurité en cas de tremblement de terre, puis commencez plus tard un exercice lorsqu’ils ne s’y attendent pas.

STRANGER DANGER

« Ne monte pas dans une voiture avec des étrangers. » C’est un bon conseil, mais est-ce que votre enfant sait comment repousser un adulte plus grand qui les a attrapés ? Vous avez probablement aussi appris à vos enfants à ne pas frapper, donner des coups de pied ou mordre. Mais cela vaut-il aussi pour les étrangers qui tentent de les enlever ? Assurez-vous que vos enfants comprennent que tout niveau de violence de leur part est acceptable lorsqu’ils combattent quelqu’un qui essaie de leur faire du mal. Trouvez un cours d’autodéfense pour les enfants dans votre ville pour qu’ils puissent non seulement apprendre des moyens pratiques de riposter, mais aussi s’entraîner à frapper et à donner des coups de pied. Croyez-le ou non, la plupart des gens, y compris les adultes, ne savent pas comment frapper efficacement une autre personne dans leur propre défense.

CAR ACCIDENT

J’ai eu un accident de voiture assez grave il y a quelques années. Personne n’a été gravement blessé, mais trois voitures ont été écrasées et, heureusement, mes enfants n’étaient pas dans la voiture avec moi. Dans les instants qui ont suivi l’accident, j’ai été stupéfaite et j’ai dû leur donner des instructions pour sortir de la voiture. J’ai appris que je devais en discuter avec les enfants.

Si nous avons un accident, que faire ? Si le conducteur ou un autre adulte est en mesure de donner des instructions, les enfants doivent s’y conformer. Mais que faire si l’adulte est inconscient ou incapable de l’aider ? Si vous le pouvez, détachez vos ceintures de sécurité et sortez de la voiture avec vos frères et sœurs. SURVEILLER LES AUTRES VOITURES lorsque vous quittez le véhicule. Si quelqu’un est très blessé, laissez-le sur place et demandez de l’aide. S’ils n’apprennent rien d’autre, les deux règles pour un accident de voiture sont : si vous êtes capable de quitter le véhicule, faites-le… et méfiez-vous des autres voitures.

SHOOTER ACTIF

C’est le plus difficile pour beaucoup de familles. Nous craignons d’effrayer nos enfants. Nous ne voulons même pas penser que nos enfants sont dans une situation de tireur actif. Mais enseigner à vos enfants à quoi ressemble un coup de feu, la différence entre se cacher et se mettre à l’abri, et ce qu’il faut faire s’ils se trouvent dans cette situation pourrait faire la différence entre la vie et la mort.

La réponse « courir, cacher, cacher, barricader, attaquer, entraîner est bonne pour les enfants plus âgés à l’école qui auront potentiellement la capacité de prendre leurs propres décisions dans un scénario de tireur actif. C’est aussi une bonne information pour tous les enfants qui se retrouvent dans d’autres lieux publics (comme les centres commerciaux, les événements sportifs, les restaurants, etc) quand un tireur arrive.

Parfois, quand nous sommes dans un magasin ou un restaurant, je demande à mes enfants : » Si vous avez entendu des coups de feu en ce moment, que feriez-vous ? » Selon leurs réponses et la situation, je pourrais leur poser des questions supplémentaires pour les amener à réfléchir à un plan. Pour vous-même, ou pour les enfants plus âgés, considérez cette courte formation vidéo pour une réponse active du tireur.

INVITEUR DOMICILE

Quelle est l’une des règles cardinales quand on laisse les enfants seuls à la maison ? N’ouvrez pas la porte aux étrangers ! Avez-vous dit à vos enfants quoi faire si un étranger arrive de toute façon ? Dès que quelqu’un commence à entrer de force dans la maison, vos enfants devraient sortir par une autre porte, de préférence de l’autre côté de la maison, puis aller demander de l’aide à un voisin de confiance. S’ils ne peuvent pas quitter la maison pour quelque raison que ce soit, la meilleure réponse est de prendre un téléphone et de se cacher pendant qu’ils composent le 911. Encore une fois, ne parlez pas seulement de ce qu’il faut faire. Pratiquez-vous à sortir par une autre porte et à aller d’une pièce à l’autre pour identifier les bonnes cachettes.

CPR ET PREMIERS SOINS

Mes enfants ont eu la chance de pouvoir participer au » Be Ready Camp » sponsorisé par l’Etat de l’Alabama. L’une des choses les plus importantes qu’ils ont apprises était les premiers soins de base. On leur a enseigné, avec une approche pratique, comment arrêter les saignements, faire une attelle sur un os cassé, et plus encore.

Les enfants peuvent aussi apprendre la RCR et l’utiliser efficacement. Si vous ne pouvez pas trouver une classe locale qui enseignera aux enfants, parlez à l’école de votre enfant de l’enseignement d’un cours aux élèves ou achetez une trousse à rapporter à la maison pour enseigner à vos enfants vous-même.

PRÉPARATION SOCIALE

C’est un nouveau pour ma famille. Alors que j’avais donné les conférences » Dites non à la drogue » et » Ne montez pas dans une voiture avec quelqu’un qui a bu », nous n’avions pas eu de discussions réelles et applicables sur ces situations. J’ai lu récemment un article qui en parlait, et c’était un moment d’euphorie pour moi. Nous ne pouvons pas seulement dire à nos enfants de ne pas boire, mais nous devons plutôt les aider à trouver les mots à utiliser lorsque la situation se présente. Les enfants veulent souvent dire non, mais ils ne savent pas comment. Je ne vais pas retaper tout l’article, mais va le lire. Ne pas savoir quoi faire dans ces situations sociales peut mener à un désastre personnel ou familial tout aussi dévastateur que les autres incidents mentionnés ici.

Les enfants sont capables de traiter plus d’informations à un âge plus précoce que ce que de nombreux parents leur attribuent. Nous avons tous entendu parler d’histoires où un très jeune enfant appelle le 911, ou un enfant à qui on a enseigné des techniques de survie est capable de sauver sa propre vie. Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque. Gardez les leçons et les compétences adaptées à l’âge des élèves.

L’idée n’est pas de faire peur à vos enfants ou d’avoir leurs pensées constamment remplies de » et si ». Les discussions et les exercices que j’ai avec ma famille me semblent extrêmes pour certains, mais ça marche pour nous et mes enfants sont des individus bien adaptés et préparés. Décidez du niveau de préparation que vous voulez enseigner à vos propres enfants et commencez à les entraîner. Sans l’exercice, l’information pourrait être perdue dans le temps. Chaque compétence que vous leur donnez peut leur sauver la vie.