L’école a commencé dans certains États et les parents se sont précipités à la dernière minute pour acheter de la papeterie, des boîtes à lunch, des bouteilles de boisson et organiser des uniformes.
Pour une mère avec un enfant sur le spectre, le processus de préparation d’un enfant sur le spectre pour le début de l’année scolaire a à peu près commencé l’école de jour terminée l’année dernière ! La plupart des Autism Spectrum-mums profitent des longues vacances scolaires d’été pour s’organiser et préparer mentalement leur enfant (et eux-mêmes !) pour la nouvelle année scolaire.
Il s’agit donc d’un guide, pour les parents et les enfants, pour faire face à l’événement souvent stressant de commencer une nouvelle école ou de revenir pour une autre année.
Faites un audit
Si votre enfant passe à un nouveau niveau de l’année dans la même école, un audit doit être effectué immédiatement après la fin de l’année scolaire de votre enfant. Disposez tous leurs articles scolaires et voyez ce qui doit être jeté ou donné, ce qui convient encore, ce qui peut être réutilisé et ce que vous devrez acheter de neuf. Faites voir à votre enfant ce qu’il y a de nouveau (et d’ancien) — et familiarisez-vous avec chaque article.
Be Organisé
Une fois que vous avez votre liste d’achats, essayez d’arriver tôt. De cette façon, il y a suffisamment de temps pour que les nouveaux articles soient familiers et confortables à la rentrée des classes.
Take it Slow
Présenter les nouveaux éléments et événements un par un, pas tous en même temps. Vous ne voulez pas que votre enfant se sente dépassé, car cela créera de l’anxiété autour de l’idée de l’école.
Créer une familiarité
Les enfants sur le spectre ont besoin d’être familiarisés. Le fait de savoir où ils vont et ce qui va se passer réduira également le risque d’anxiété grave causée par une surabondance d’information.
Si votre enfant a un nouvel enseignant et une nouvelle classe, essayez de le rencontrer avant le début des cours. Faites-leur connaître un peu votre enfant et ses défis et permettez à votre enfant et à l’enseignant d’établir une sorte de rapport ou de relation afin que votre enfant se sente à l’aise d’entrer dans la classe de l’enseignant et de passer la journée entière avec lui. Si possible, prenez une photo de l’enseignant.
Il est important que l’école soit une destination familière, donc si votre enfant déménage dans une nouvelle école, essayez de visiter l’école pendant les vacances, faites le tour du terrain, faites un saut sur le chemin vers d’autres endroits. Montrez l’école et parlez-en si vous passez par là. Mentionnez-le de façon décontractée, n’en faites pas toute une histoire.
Si vous prévoyez d’aller à l’école à pied ou de prendre les transports en commun, prenez l’itinéraire plusieurs fois et parlez également de ce qui peut se passer en cas de pluie ou de retards de transport.
Importance de la routine pendant les jours fériés
D’une manière générale, les enfants sur le spectre ont besoin d’ordre et de routine, ils ont besoin de savoir ce qui va se passer pour que les vacances scolaires puissent être un désordre écrasant de désorganisation.
Établissez une routine scolaire et commencez à la suivre dans les semaines qui précèdent ce premier jour. Se lever à une heure fixe, prendre le petit déjeuner, s’habiller, quelle que soit la routine. Tenez-vous-en à cela et parce que vous avez eu quelques semaines de pratique, vous aurez aussi l’occasion de modifier l’horaire car vous allez certainement trouver des choses qui ne fonctionnent pas. Une fois que vous avez trouvé une routine qui va fonctionner pour vous et votre enfant, créez un horaire visuel pour faciliter les transitions.
Les histoires sociales sont inestimables. Vous pouvez parler de la journée et de ce qui se passe à l’école ou vous pouvez même faire un livre avec beaucoup de photos de l’école et à quoi ressemblera la journée scolaire.
Vêtements
Acheter tous les uniformes et chaussures de l’école tôt. Habituez votre enfant à porter son uniforme scolaire. De cette façon, les étiquettes ou les étiquettes qui démangent et irritent peuvent être traitées tôt et votre enfant pourra les porter dans ses chaussures pour qu’elles soient confortables et que votre enfant aime les porter.
Nourriture
La nourriture et l’alimentation peuvent être une situation particulièrement délicate pour les enfants du spectre. Il y aura des heures de repas fixes et on s’attendra à ce que les enfants mangent dans les endroits prévus à cet effet avec une boîte à lunch. Certaines écoles établiront également des règles sur les aliments et les boissons qui peuvent et ne peuvent pas être apportés à l’école. Permettez à votre enfant de s’habituer à manger un lunch emballé dans sa boîte à lunch et à boire dans sa bouteille de boisson. Emballez les aliments qu’ils connaissent bien, qu’ils sont faciles à manipuler et à déballer pour votre enfant… Tenez-vous-en à ce qu’ils savent. Si votre enfant veut un sandwich au miel tous les jours pendant un an, ce n’est pas inhabituel… si cela le garde calme et sain d’esprit — faites-le.
Sac d’école
Aidez votre enfant à emballer et à déballer son sac d’école. Dressez une liste de tout ce dont ils ont besoin pour faire leurs valises chaque jour à la maison, puis avant de quitter l’école. Un guide visuel fonctionne très bien. Vous pouvez prendre des photos de tous les articles, les imprimer, les plastifier et les attacher à leur sac d’école. Essayez de prendre l’habitude d’emballer le sac et de le laisser à la porte d’entrée avant de partir chaque matin.
Si vous le pouvez, laissez votre enfant choisir son sac d’école aussi… Il n’y a rien de plus frustrant pour votre enfant de voir un océan du même type de sac d’école — s’il doit avoir un sac d’école spécial, mettez des étiquettes ou des rubans de couleur amusante sur le sac pour le mettre en valeur.
Étiquette tout
Vous ne voulez pas que la bouteille de boisson préférée de votre enfant ou le seul chapeau qu’il tolérera de porter disparaisse et provoque une fusion. Un autre conseil, si votre budget le permet, achetez des multiples de ces choses, au cas où !
Rester calme. Mamans, Je vous parle !
Plus important encore, votre enfant sera capable de sentir toute nervosité de votre part, il est donc important pour nous, les mamans, de garder notre sang-froid. Espérons que toute la préparation dans les mois/semaines/jours précédant le premier jour d’école nous aidera aussi !
Autres conseils pour les mamans !
- Si votre enfant est particulièrement nerveux à l’idée d’aller à l’école ou s’il a de la difficulté à s’y installer, demandez à l’école si vous pouvez vous asseoir à l’arrière de la classe pendant la première heure environ. Cela donne à votre enfant un peu de sécurité en sachant que vous êtes là… et réduit lentement le temps.
- Voyez si l’école a des « clubs » spéciaux que votre enfant pourrait apprécier. Lego Club ou Pokemon Clubs qui sont d’intérêt pour votre enfant est un excellent endroit pour eux de créer des liens avec d’autres enfants sur un intérêt.
