C’est le secret pour faire manger des légumes aux enfants

Si vous voulez que vos enfants mangent plus de légumes, une stratégie qui pourrait fonctionner.

Donner des noms frais aux légumes pourrait faire l’affaire.

Ce n’est pas seulement une idée folle à laquelle vous pourriez vous tourner en désespoir de cause : des chercheurs de l’Université Cornell ont découvert que les enfants étaient plus réceptifs à manger des légumes lorsqu’ils avaient des noms cool comme « X Ray Vision Carrots » que lorsqu’ils ne le faisaient pas.

Dans une étude portant sur 147 élèves âgés de 8 à 11 ans, les chercheurs ont donné aux enfants des menus de la salle à manger qui étaient les mêmes, sauf que les carottes ont été ajoutées pendant trois jours consécutifs. Les premier et troisième jours, les carottes n’avaient pas de nom. Le deuxième jour, ils ont nommé les carottes « Food of the Day » ou « X-ray Vision Carrots ».

La quantité de carottes sélectionnées n’a pas été affectée par les trois noms différents, cependant, ils ont trouvé que la quantité que les enfants mangeaient était définitivement.

Lorsque les carottes étaient appelées « carottes de vision aux rayons X », 66 % d’entre elles étaient mangées – beaucoup plus que les 32 % quand elles étaient appelées « nourriture du jour » ou les 35 % quand elles étaient sans nom.

Les chercheurs ont ensuite effectué une deuxième étude où les carottes ont été appelées « Carottes Vision Rayons X », le brocoli a été appelé « Power Punch Broccoli » et « Tiny Tasty Tree Tops » et les haricots verts ont été appelés « Silly Dilly Green Beans ».

Les chercheurs ont examiné les ventes d’aliments sur deux mois dans deux écoles de banlieue voisines de New York. Pendant le premier mois, les deux écoles ont offert des légumes sans nom. Au cours du deuxième mois, dans l’une des écoles, les carottes, le brocoli et les haricots verts ont reçu les noms les plus intéressants.

Les résultats ont été remarquables : dans l’école qui avait les choix de légumes au menu au nom créatif, l’achat de légumes a augmenté de 99 % par rapport au mois précédent. Alors qu’à l’école où les légumes n’ont pas été nommés deux mois de suite, les ventes ont diminué de 16 % au cours du deuxième mois.

Donc, si vous avez essayé à peu près tout pour que vos enfants mangent leurs légumes, ce truc psychologique pourrait être une chose à considérer !

Que pensez-vous ?