Les parents et les enfants ne semblent pas toujours fonctionner au même niveau en termes de communication.
Mais les choses que vous faites, souvent inconsciemment, rendent-elles votre parcours parental plus difficile ?
On parle de langage corporel.
Quand ils sont petits, les enfants ne sont pas de grands communicateurs dans la façon dont nous avons tendance à mesurer la communication. C’est surtout parce qu’ils ne peuvent pas parler couramment, ou parfois pas du tout. Cependant, les considérer comme de mauvais communicateurs simplement parce qu’ils ne peuvent pas parler est en fait une faille dans la logique de la plupart des parents.
Les enfants sont de grands communicateurs, mais au lieu d’utiliser leur voix, ils utilisent leur corps, et ils lisent aussi le vôtre.
Les enfants sont câblés pour être très doués pour lire les expressions faciales et le langage corporel dès leur plus jeune âge. Ils utilisent ces compétences pour comprendre le monde dans lequel ils vivent, à une époque où ils ne maîtrisent pas la langue. Cela signifie que pour les enfants, ce que vous dites avec votre corps va souvent l’emporter sur le message que vous envoyez avec votre bouche.
Donc, si vous dites à votre enfant d’arrêter de faire quelque chose, mais que vous avez un petit sourire sur le visage parce que vous pensez que c’est drôle, votre enfant le voit et est moins susceptible d’arrêter. Faire en sorte que votre corps corresponde à vos instructions peut être un défi au début, mais ce « langage corporel conscient » pourrait vraiment simplifier votre rôle parental.
1.Vue de l’extérieur.
Pour savoir si vous tombez dans le piège de ne pas adapter votre langage corporel à votre message, vous devez sortir de vous-même. Nous voulons dire cela aussi littéralement que possible. Utilisez votre partenaire, un ami ou même un appareil photo pour enregistrer une interaction avec votre enfant qui a tendance à provoquer des conflits, comme ranger les jouets après avoir joué. Si une personne vous observe, demandez-lui de faire très attention à ce que vous faites avec votre corps et votre visage lorsque vous parlez. Souriez-vous alors que vous devriez être sérieux ? Votre corps est-il prêt à jouer plus, même si vous dites que le temps de jeu est terminé ?
Cela peut sembler un exercice inutile, mais vous pourriez être surpris de voir combien de fois votre corps ne correspond pas aux mots qui sortent de votre bouche, et l’effet que cela peut avoir sur votre message compris.
Perfectionnement du langage corporel éveillé
Il n’est pas aussi difficile qu’il n’y paraît d’avoir une bonne maîtrise du langage corporel conscient, mais il faut un peu de pratique pour s’assurer de transmettre le même message dans tous les moyens de communication. Ce qui rend les choses difficiles, c’est qu’en tant qu’adultes, nous ne sommes pas aussi en phase avec ce que nous faisons avec notre visage et notre corps, ce qui peut rendre difficile de nous assurer que tout notre être est sur la même longueur d’onde.
Vous pourriez trouver que ce qui aide à discuter avec la personne qui vous a observé, et même utiliser un miroir pour pratiquer des énoncés qui ont tendance à provoquer des conflits avec votre enfant. Passez-les en revue devant le miroir, en prenant le temps de réfléchir au langage corporel clair qui correspond à votre message. Pensez à l’expression du visage, à la façon dont vous bougez vos mains et même à votre position. Rappelez-vous qu’être ferme, avec un ton clairement sérieux (mais pas fâché) est susceptible de fonctionner le mieux pour faire passer votre message.
3 Pas de solution magique.
Bien sûr, nous ne disons pas que le langage corporel conscient va vous transformer en une sorte de chuchoteur d’enfant qui est capable d’ordonner aux enfants comme de petits sous-fifres. Les enfants sont de petites bêtes têtues à l’occasion, et même si nous les aimons, nous ne pouvons pas garantir qu’ils vont toujours écouter les instructions.
Cependant, si vous pouvez vous assurer que les instructions qu’ils reçoivent sont claires à tous les niveaux, au lieu qu’un message vienne de votre voix et qu’un autre soit dit par votre corps, vous verrez que les niveaux d’écoute vont certainement augmenter !
